لاغری

در این ساعات غذا بخورید تا لاغر شوید
در این ساعات غذا بخورید تا لاغر شوید برای رسیدن به لاغری و کاهش وزن تنها ورزش کردن کافی نیست بلکه باید زمان مصرف وعده هایتان به موقع باشد، در نتیجه ساعت غذا ...
چه میان وعده هایی را انتخاب کنیم؟
چه میان وعده هایی را انتخاب کنیم؟ میان‌وعده‌ها (اسنک ها) راه مهمی برای بالا نگه داشتن سطح انرژی بدن در طول روز هستند.خوردن میان‌وعده‌ها در بین وعده‌های اصلی غذایی کمک بسیاری می‌کند ...
بشقاب درمانی راهی برای لاغر شدن
بشقاب درمانی راهی برای لاغر شدن اگر مرتب از خودتان می پرسید که چه کنم تا لاغر شوم، پرشین خاتون برای لاغر شدن به شما پیشنهاد می کند که اندازه ی ...
چگونه با انجام سه کار ساده و کوچک به وزن ایده آل برسیم؟
چگونه با انجام سه کار ساده و کوچک به وزن ایده آل برسیم؟ اگر به دنبال شروع کاهش وزن هستید، مهم نیست چه مقدار وزن می خواهید کمک کنید، موارد ساده ای هستند که با انجام روزانه شان می توانید ...
چگونه اکسیر کاهش وزن درست کنیم؟
چگونه اکسیر کاهش وزن درست کنیم؟ لاغری یکی از بحث‌های داغ روز است و خیلی از افراد با استفاده از راه‌هایی همچون قرار دادن بالون معده، ورزش کردن، خوردن میوه های ...
خواص کره بادام زمینی
خواص کره بادام زمینی خواص کره بادام زمینی؛ ۱۶ اتفاقی که با خوردن این خوراکی در بدن می‌افتد
نکاتی پیرامون کلسترول بالا
نکاتی پیرامون کلسترول بالا چند عامل کوچک در ایجاد سطح بالای کلسترول در خون تاثیر گذار می‌باشند. از جمله‌ی آنها می‌توان به: نوع تغذیه، فعالیت ورزشی که انجام می‌دهید ...
۷ نوع چای که به گفته متخصصانِ تغذیه، شما را لاغرتر می‌کنند
۷ نوع چای که به گفته متخصصانِ تغذیه، شما را لاغرتر می‌کنند ­­­حرف چای های لاغری همه ی اینترنت را پُر کرده اند اما بیشترشان فقط "حرف" هستند. این روها بازارِ فروش "تی تاکس" ها یا نوشیدنی ...

پربازدیترین ها

logo-samandehi
پرشین خاتون پرتال جامع بانوان با مطالبی جدید و به روز در همه زمینه‌های مربوط به بانوان است که به صورت خاص برای مخاطب ایرانی سفارشی‌سازی شده است.امید است بتوانیم راهگشا و راهنمای بانوان پر تلاش ایران زمین باشیم. در این راه همواره انتقادات و پیشنهادات سازنده شما چراغ راه ما خواهد بود

برای دریافت آخرین مطالب و مقالات “ پـــرشین خاتـــون ” ایمیل خود را در کادر بالا وارد نمایید و بر روی ثبت کلیک کنید

©پرشین خاتون / بازنشر مطالب تنها با ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است