سبزیجات

مرغ تند و سبزیجات سرخ شده
مرغ تند و سبزیجات سرخ شده مرغ با طعم تندی مطبوع و سبزیجات سرخ شده این غذای رنگارنگ به همراه مرغ و سبزیجات سرخ شده و سس تند و مطبوع با ...
سبزیجات با برگ سبز تیره منبع غنی از آهن
سبزیجات با برگ سبز تیره منبع غنی از آهن سبزیجات با برگ سبز تیره منابع بسیار خوبی از ویتامین‌ها (مانند ویتامین A، C و K و فولات) و مواد معدنی (مانند آهن و کلسیم) ...
خواص شگفت انگیز کلم بروکلی
خواص شگفت انگیز کلم بروکلی بروکلی یکی از سبزیجاتی است که در چند سال اخیر راه خود را به سبد خرید ایرانیان باز کرده است و شاید هنوز به طور ...
بشقاب غذای کودک را چگونه پُر کنیم؟
بشقاب غذای کودک را چگونه پُر کنیم؟ بشقاب غذای کودک راهنمای بصری معرفی شده از سوی دانشگاه هاروارد است برای کمک به آموزش و تشویق کودکان به خوردن غذای خوب است . ...
بشقاب غذای سالم چیست و چطور باید آن را پُر کرد؟
بشقاب غذای سالم چیست و چطور باید آن را پُر کرد؟ بشقاب غذای سالم، که توسط متخصصان تغذیه در دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد و انتشارات سلامت هاروارد طراحی شده است، راهنمایی است برای انتخاب یک غذای ...
طرز تهیه کته سبزیجات
طرز تهیه کته سبزیجات کته سبزیجات غذایی است سریع، مقوی و خوشمزه که برای گیاهخواران بسیار مناسب است و از غذاهای سالم محسوب می شود و در صورتی که ...
مرغ تند و سبزیجات
مرغ تند و سبزیجات این غذای رنگارنگ به همراه مرغ و سبزیجات سرخ شده و سس تند و مطبوع با اضافه کردن انواع بادام زمینی بو داده طعم لذیذ ...
با استفاده از اسفناج پوست تان را بوتاکس کنید
با استفاده از اسفناج پوست تان را بوتاکس کنید اسفناج یکی از سبزی های فوق العاده پرخاصیت است که سرشار از مواد مغذی و معدنی است. استفاده از اسفناج برای پوست بسیار توصیه می ...
خوراک ماهی بخارپز به همراه سبزیجات
خوراک ماهی بخارپز به همراه سبزیجات یک بشقاب ماهی آب پز شده به همراه سبزیجات

پربازدیترین ها

logo-samandehi
پرشین خاتون پرتال جامع بانوان با مطالبی جدید و به روز در همه زمینه‌های مربوط به بانوان است که به صورت خاص برای مخاطب ایرانی سفارشی‌سازی شده است.امید است بتوانیم راهگشا و راهنمای بانوان پر تلاش ایران زمین باشیم. مطالب این وبسایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

برای دریافت آخرین مطالب و مقالات “ پـــرشین خاتـــون ” ایمیل خود را در کادر بالا وارد نمایید و بر روی ثبت کلیک کنید

©پرشین خاتون / بازنشر مطالب تنها با ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است