تغذیه

راهنمای تغذیه در دوران بارداری
راهنمای تغذیه در دوران بارداری "خوردن به اندازه دو نفر" در دوران بارداری به این معنی نیست که شما باید در خوردن دونات و چیپس پرخوری کنید. این بدان معنی ...
علل سلولیت و راه حل های آن
علل سلولیت و راه حل های آن پرشین خاتون به شما پیشنهاد می کند اگر سلولیت ندارید، این مقاله را مطالعه کنید امکان اینکه برای هر فردی پیش آید زیاد است و ...
قد فرزند من چقدر رشد خواهد داشت؟ تخمین قد فرزند
قد فرزند من چقدر رشد خواهد داشت؟ تخمین قد فرزند این سوال که " فرزند من چقدر قد خواهد کشید ؟" شاید دغدغه بسیاری از والدین باشد . آیا معیار خاصی غیر از ژنتیک برای ...
درباره ویتامین B 12 بیشتر بدانیم
درباره ویتامین B 12 بیشتر بدانیم   ویتامین B12 برای حفظ سلامت و خصوصاً سلامت بانوان نیاز است و بدن از آن برای ساخت پروتئین های مورد نیاز خود استفاده می کند. ...
نکاتی راجع به تغذیه پسران نوجوان
نکاتی راجع به تغذیه پسران نوجوان تغذیه برای بچه ها بر اساس اصول مشابه تغذیه برای بزرگسالان است. هر کس نیاز به انواع مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، کربوهیدرات ...
علائم سوء تغذیه و راه های درمان آن
علائم سوء تغذیه و راه های درمان آن بدن نیاز به ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف بسیاری دارد که هم برای رشد و هم پیشگیری از بیماری‌ها حیاتی هستند. از این ویتامین‌ها و ...
چگونه در سفرها نیز غذای سالم بخوریم
چگونه در سفرها نیز غذای سالم بخوریم فرقی نمی کند برای کسب و کار مسافرت می کنید  یا در تعطیلات خانوادگی هستید، حفظ روتین عادی زندگی، در سفر می تواند واقعا دشوار ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان داشتن برنامه غذایی متعادل و متنوع در دوران ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی این دوره را به پایان برسانند. ...

پربازدیترین ها

logo-samandehi
پرشین خاتون پرتال جامع بانوان با مطالبی جدید و به روز در همه زمینه‌های مربوط به بانوان است که به صورت خاص برای مخاطب ایرانی سفارشی‌سازی شده است.امید است بتوانیم راهگشا و راهنمای بانوان پر تلاش ایران زمین باشیم. مطالب این وبسایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

برای دریافت آخرین مطالب و مقالات “ پـــرشین خاتـــون ” ایمیل خود را در کادر بالا وارد نمایید و بر روی ثبت کلیک کنید

©پرشین خاتون / بازنشر مطالب تنها با ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است