آهن

آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می‌دهند؟
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می‌دهند؟ جذب آهن روندی پیچیده است و تحت تاثیر عوامل غذایی بسیاری قرار می گیرد. غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین به یکی از بخش های ثابت ...
درمان‌های طبیعی (گیاهی) برای پریودی‌های شدید
درمان‌های طبیعی (گیاهی) برای پریودی‌های شدید آهن یک ماده مغذی ضروری است که بدن به آن نیازدارد. خونریزی شدید قاعدگی باعث ازدست‌رفتن آهن شده و همین به نوبه خود شما را ...
نکاتی راجع به تغذیه پسران نوجوان
نکاتی راجع به تغذیه پسران نوجوان تغذیه برای بچه ها بر اساس اصول مشابه تغذیه برای بزرگسالان است. هر کس نیاز به انواع مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، کربوهیدرات ...
چند غذایی که برای سلامتی زنان مفید است را بشناسید!
چند غذایی که برای سلامتی زنان مفید است را بشناسید! خوردن غذا مهم است اما چه غذایی؟ هر غذایی را نمی توان گفت غذای سالم و آن را استفاده نمی توان کرد.چرا که برای سلامتی ...

پربازدیترین ها

logo-samandehi
پرشین خاتون پرتال جامع بانوان با مطالبی جدید و به روز در همه زمینه‌های مربوط به بانوان است که به صورت خاص برای مخاطب ایرانی سفارشی‌سازی شده است.امید است بتوانیم راهگشا و راهنمای بانوان پر تلاش ایران زمین باشیم. مطالب این وبسایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

برای دریافت آخرین مطالب و مقالات “ پـــرشین خاتـــون ” ایمیل خود را در کادر بالا وارد نمایید و بر روی ثبت کلیک کنید

©پرشین خاتون / بازنشر مطالب تنها با ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است