تبادل نظر

Recent Comments

جدیدترین مطالب

چند غذای سیر کننده و کم کالری
چند غذای سیر کننده و کم کالری بهترین غذاهای سیر کننده کم کالری برای لاغری
طرز تهیه رول شکلات و بیسکویت
طرز تهیه رول شکلات و بیسکویت رول شکلات و بیسکویت
خواص جادویی زنجبیل
خواص جادویی زنجبیل زنجبیل از جمله گیاهان دارویی و یک ادویه مفید است که در درمان انواعی از مشکلات و بیماری‌ها نظیر حالت تهوع، سوء‌ هاضمه، بی‌اشتهایی، سرماخوردگی ...
راهنمای تغذیه در دوران بارداری
راهنمای تغذیه در دوران بارداری "خوردن به اندازه دو نفر" در دوران بارداری به این معنی نیست که شما باید در خوردن دونات و چیپس پرخوری کنید. این بدان معنی ...
چطور از شر رسوبات آب خلاص شویم؟
چطور از شر رسوبات آب خلاص شویم؟ حتما همه‌ی شما دست‌کم یک بار با کتری رسوب‌گرفته مواجه شده‌اید که معمولا بر اثر ناخالصی آب شهری ایجاد می‌شود. رسوباتی که در انتهای ظرف‌های ...
تکنیک های کمتر گفته شده در کاهش وزن
تکنیک های کمتر گفته شده در کاهش وزن درحالی که تعداد زیادی رژیم غذایی، مکمل و برنامه جایگزینی وعده‌های غذایی وجود دارند که مدعی کاهش وزن در مدت زمان کوتاه هستند، اکثرا پشتوانه ...
۲۱ نکته طلایی برای این که روی فرم بمانید! اصول کاهش وزن!
۲۱ نکته طلایی برای این که روی فرم بمانید! اصول کاهش وزن! اگر مقدار کالری‌ای که دریافت می‌کنید از مقداری که می‌سوزانید بیشتر باشد، وزنتان کم می‌شود. اما وقتی که همیشه گرسنه‌اید، خوردن کالری کمتر می‌تواند یک ...
راهنمایی آسان برای یک رژیم غذایی لذت بخش و سالم (قسمت دوم)
راهنمایی آسان برای یک رژیم غذایی لذت بخش و سالم (قسمت دوم) برای اجرا کردن یک برنامه غذایی لذت بخش و سالم، لازم نیست که هیچی نخورید یا همه چیز را حذف کنید. لازم نیست که بهترین ...
راهنمای ترک شیرینی
راهنمای ترک شیرینی بارها از ضررهای خوردن شکر شیرینی و... برایتان نوشته ایم.اما هم ما هم شما می دانیم که هر خوراکی که در آن شکر داشته باشد ...

پربازدیدترین ها

پیشنهاد سردبیر

محبوبترین ها

logo-samandehi
پرشین خاتون پرتال جامع بانوان با مطالبی جدید و به روز در همه زمینه‌های مربوط به بانوان است که به صورت خاص برای مخاطب ایرانی سفارشی‌سازی شده است.امید است بتوانیم راهگشا و راهنمای بانوان پر تلاش ایران زمین باشیم. مطالب این وبسایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

برای دریافت آخرین مطالب و مقالات “ پـــرشین خاتـــون ” ایمیل خود را در کادر بالا وارد نمایید و بر روی ثبت کلیک کنید

©پرشین خاتون / بازنشر مطالب تنها با ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است