میگرن و تغییرات هورمونی در زنان

ثابت شده است که زنان به مراتب از مردان با حملات میگرن روبه رو می شوند. باتوجه به بررسی های انجام شده ،نوسانات هورمونی در زنان علت اصلی این مهم است.در این مقاله پرشین خاتون در نظر دارد شما را با میگرن و تغییرات هورمونی بیشتر آشنا کند.

چگونه نوسانات هورمونی می تواند روی میگرن تاثیر بگذارد

میگرن: چرخه عادت ماهانه

بررسی های انجام شده نشان می دهد نیمی از زنان که از میگرن و هورمون های زنانه رنج می برند، به این نتیجه رسیده اند که ارتباطی میان حملات میگرن و عادت ماهانه وجود دارد.

با توجه به بررسی های انجام شده ۷۳درصد زنان می توانند میگرن های خود را با عادت ماهانه خود ارتباط دهند.

اغلب این زنان دوروز قبل از عادت ماهانه یا سه روز بعد با حملات میگرن روبه رو می شوند.

بررسی سال ۲۰۰۴ بر روی ۱۵۵ زنی که ۶۹۳ عادت ماهانه را پشت سر گذاشته بودند ،تایید کرد که در جریان قاعده گی میزان ابتلا به حملات میگرن افزایش می یابد.

میگرن :قرص

بسیاری از زنان به این نتیجه رسیده اند که خوردن قرص های ضدبارداری بر ناراحتی میگرن آن ها می افزاید.

هر چند بعضی نیز به این نتیجه رسیده اند که مصرف این قرص ها حملات میگرن را کاهش می دهد.

مصرف مرتب قرص های ضدبارداری سودمند است زیرا ثباتی در سطح هورمون ها ایجاد می کند.

و مانع لز آن می شود که استروژن کاهش یابد.

کاهش استروژن

کاهش استروژن می تواند حملات میگرن را تشدید کند.

زنانی که با ناراحتی میگرن کلاسیک روبه رو هستند ،نباید قرص های ضدبارداری مصرف کنند زیرا امکان سکته مغزی در آن ها افزایش می یابد.

اگر شما قرص ضدبارداری مصرف می کنیدنشانه های میگرن کلاسیک به شما دست می دهد،به پزشک معالج خود مراجعه نمائید تا احتمالا نوع داروی شما را عوض کند.

میگرن بارداری:

همان طور که درمورد سایر تغییرات هورمونی هم صدق می کند،بارداری میتواند میگرن را بدتر یا بهتر کند.

اما اغلی اوقات در سه ماهه اول بارداری حملات میگرن تشدید می شود.

اما بعد از این دوران ۷۰ درصد زنان باردار متوجه بهبود هایی در حملات میگرن می شوند.

۳۰درصد بقیه هم ممکن است متوجه تغییری نشوند و یا میگرن آن ها تشدید شود.

بعضی از زن ها اولین حمله میگرن شان را در دوره بارداری خود مشاهده می کنند.

بعضی از زنان نیز بعد زایمان با حمله میگرن روبه رو می شوند.

نکته:

مصرف گاو چشم یا گل مینا در دوران بارداری توصیه نمی شود زیرا زمینه ساز یبوست است.

میگرن یائسگی:

تقریبا نیمی از زنان در دوران یائگی به شدت بیماری میگرن شان افزوده می شود.

علت اصلی اش احتمال این است که تخمدان ها استروژن کمتری تولید می کنند.

یکی از علل دیگر هم می تواند تغییرات در انگاره های خواب باشد که اغلب با یائسه شدن همراه می شود.

میکرن اچ آر تی:

ظاهرا مدرک و شاهدی وجود ندارد که اچ – آر – تی ریسک سکته مغزی را در زنان افزایش می دهد.

اما بعضی از زنان به این نتیجه رسیده اند که بر شدت حملات آن ها می افزاید.

اگر پزشک معالج شما احساس کند که افزایش حملات میگرن به دلیل کم بودن میزان استروژن است،ممکن است از میزان مصرف دارو بکاهد.

هورمون ها: یادداشت برداری کنید:

ساده ترین راه برای اینکه متوجه شوید آیا میگرن شما با میزان هورمون های شما در ارتباط است یا نه، این است که دست کم در طی سه دوره قاعدگی یادداشت برداری کنید.

ببینید حملات میگرن در زنان کدام یک از روزهای قاعدگی به سراغ شما می آید.

اگر حمله میگرن در روز قاعدگی باشد یا دوروز قبل یا بعد :

به احتمال زیاد میگرنت شما با قاعدگی شما ارتباط دارد.

یاداشت های خود را به پزشک معالج تان نشان دهید.این کار به تشخیص پزشک کمک می کند.

هورمون ها آماده باشید:

اگر با میگرن مرتبط با قاعدگی رو به رو هستید چه می توانید بکنید؟

سعی کنید آماده باشید.

داروهایتان را جایی در دسترس قرار دهید.

اجازه ندهید عواملی مانند:

نخوردن غذا

مشکلات خواب

استرس

بر حملات میگرن شما بیفزاید.

از شدت بار کاری خود بکاهید،در این دوران مسئولیت های کمتری بپذیرید.

برای درمان میگرن در زنان مرتبط با قاعدگی دارو مصرف کنید:

زمانی که پزشک تان تائید کرد که میگرن شما بادوران قاعدگی شما رابطه دارد ،می توانید از داروهای مختلف استفاده کنید.

برای مصرف دارو باید قاعدگی منظم داشته باشید.

تا حمله میگرن قابل پیشبینی باشد.

از جمله دارو هایی که می توان به توصیه پزشک مصرف کرد شامل:

ناپروکسن:

ناپروکسن یک داروی ضدالتهاب است که از بروز میگرن جلوگیری می کند و درد های قاعدگی را کاهش می دهد.

تریپتان:

از این دارو برای پیشگیری استفاده می شود.

تریپتان میزان سروتونین در مغز را افزایش می دهد.

مصرف این دارو باید۵ روز طول بکشد.

زمان شروع مصرف دو یا سه روز قبل قاعدگی با پیش بینی زمان حمله میگرن است.

حتما بخوانید:

میگرن در کودکان و نوجوانان

درباره سردرد های میگرنی بیشتر بدانیم

سردرد بعد از رابطه جنسی را جدی بگیرید!

ارسال شده در 24 اردیبهشت 1398 توسط شیرین خوش بین با موضوع سلامت , سلامت جنسی

مطالب مشابه

logo-samandehi
پرشین خاتون پرتال جامع بانوان با مطالبی جدید و به روز در همه زمینه‌های مربوط به بانوان است که به صورت خاص برای مخاطب ایرانی سفارشی‌سازی شده است.امید است بتوانیم راهگشا و راهنمای بانوان پر تلاش ایران زمین باشیم. مطالب این وبسایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

برای دریافت آخرین مطالب و مقالات “ پـــرشین خاتـــون ” ایمیل خود را در کادر بالا وارد نمایید و بر روی ثبت کلیک کنید

©پرشین خاتون / بازنشر مطالب تنها با ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است