معجون معجزه آسای سیر ۳: کورک روی بدن را با سیر درمان کنید مصرف روانه سیر می تواند بسیاری از مشکلات پوستی شما را درمان کند و در زمینه درمان کورک های روی بدن هم بسیار مفید عمل ...

شاخص توده بدنی (BMI) چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟ نسبت وزن و قد افراد عددی است که شاخص توده بدنی (BMI) نام دارد . این عدد به هیچ عنوان نشان دهنده میزان چربی بدن ...

نشانه های بلوغ در دختران را بیشتر بشناسیم! حتما خانواده هایی که دختر دارند با این موضوع برخورد کرده اند بلوغ!بلوغ جسمی دختران با تغییراتی روبه رو است همانند تغییرات فیزیکی که در ...

پشتیبانی تغذیه ای برای مصرف کنندگان قرص های ضد بارداری همه ی ما می دانیم قرص های ضد بارداری عوارض مخربی را روی بدن زنان دارد اما چون با خود فکر می کنیم بهترین و ...

تمرینات بدنسازی مفید برای مادران خانه دار این تمرینات چربی سوز که به باشگاه نیاز ندارند - که بصورت سوپرست جفت شده اند (دو حرکت بدون استراحت و بلافاصله بعد از هم ...

هفده خطای شناختی که باعث افسردگی می شود!   کدام یک اول بود، مرغ یا تخم مرغ؟ کدامیک افسردگی یا افکار بدبینانه ؟ در بسیاری از موارد، افسردگی در واقع منجر به افکار منفی عادی شده ...

آیا پریود نشدن به طور قطع نشانه بارداری است؟ بسیاری از خانمها پس از پریود نشدن، گمان میکنند باردار شده اند و آزمایشاتی را برای پیگیری این مسئله انجام میدهند. در این مقاله از ...

تغذیه و ارتباط آن با پوستی زیبا داشتن پوستی صاف و شفاف در زیبایی ظاهری نقش بسزایی دارد و تغذیه در داشتن پوستی زیبا از اهمیت زیادی برخوردار است. از این رو ...

سوپ رژیمی نخود سبز معطر با نان و پنیر پارمزان سوپ رژیمی نخود سبز معطر با نان و پنیر پارمزان